เคล็ดลับการดูแลเส้นผม: หล่อเลี้ยงเส้นผมของคุณตั้งแต่รากจรดปลาย

ฟรีบี้: ต้องการผมที่สุขภาพดีและเงางามหรือไม่? คุณควรบำรุงความชุ่มชื้นให้เส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลายเพื่อให้ผมยาวได้ เส้นผมของคุณต้องได้รับการดูแลอย่างดีเพื่อให้ดูสวยงามและรู้สึกดี เราได้เตรียมเคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมมาให้ เพื่อให้คุณสามารถค้นพบวิธีที่แท้จริงในการทำเช่นนั้น

อาหารที่ดีสำหรับเส้นผม

การปรับเปลี่ยนอาหารของคุณให้รวมถึงอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้นเป็นหนึ่งในวิธีที่จะช่วยทำให้เส้นผมของคุณแข็งแรงและสุขภาพดี ตัวอย่างเช่น อาหารประเภทไข่ ปลา และ nueuts มีโปรตีนสูงซึ่งเป็นสวรรค์สำหรับเส้นผมของคุณ เส้นผมของคุณสามารถแข็งแรงขึ้นได้ด้วยความช่วยเหลือของโปรตีน และอาจยาวขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้ผลไม้และผักก็สำคัญไม่แพ้กัน เช่น บลูเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ ผักโขม มันหวาน อุดมไปด้วยวิตามินเอและซี ซึ่งทราบกันดีว่าช่วยให้เส้นผมของคุณสุขภาพดีและดูสดใส และแน่นอน...น้ำ น้ำทั่วไปและโปรดอย่าดื่มอะไรตามปกติ การดื่มน้ำเพื่อให้ร่างกายของคุณชุ่มชื้นจากภายในก็สำคัญเพราะมันช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและเสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผม

วิธีการรักษาเส้นผมของคุณให้ปลอดภัย

เส้นผมนั้นบอบบางมากและมีแนวโน้มที่จะหักง่ายหากคุณไม่ดูแลอย่างดี หากคุณใช้แปรงหรือหวีอย่างรุนแรงเกินไป เส้นผมของคุณอาจ เก้าอี้  จะเสียหายได้ เริ่มจากปลายผมแล้วค่อยๆ ทำขึ้นไปเพื่อหลีกเลี่ยงการพันกัน การให้ร่างกายต่อสู้กับไวรัสเองแทนที่จะใช้ไทลินอล (เฮ้ ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่ามันไม่ดี), การชงชาให้เด็กๆ ในช่วงที่ไออยู่ และใช้橡皮筋ผมแบบผ้า (แทนที่จะใช้อะไรที่มีส่วนประกอบโลหะซึ่งเหมือนกับการบังคับให้เส้นผมที่แห้งเสียแล้วมาเสียหายเพิ่ม) ช่วยให้ฉันกลับมาเคลื่อนไหวได้อีกครั้ง มันอ่อนโยนกว่าและจะปกป้องเส้นผมของคุณ หากคุณชอบใช้เครื่องม้วนผมหรือเครื่องหนีบผม ให้ฉีดสารป้องกันความร้อน เพื่อไม่ให้ผมโดนความร้อนมากเกินไป อย่าเป่าผมด้วยเครื่องเป่าผม การปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติจะอ่อนโยนกว่าและไม่เพิ่มปัญหาให้กับเส้นผม

การล้างผมบ่อยเกินไป

การสระผมเป็นสิ่งที่ดีเพื่อให้ผมของคุณดูสะอาดและมีสุขภาพดี แต่สิ่งสำคัญคือวิธีที่คุณทำ การใส่ใจและรักษาเส้นผมของคุณมากขึ้น... คนจีนชอบบิดและถูผมของพวกเขา และบางครั้งควรให้การนวดหนังศีรษะด้วยปลายนิ้วนานๆ เมื่อสระผม เพื่อช่วยกำจัดสิ่งสกปรกและน้ำมัน เมื่อสระเสร็จแล้ว อย่าลืมล้างผมให้สะอาดด้วยน้ำ หลังจากนั้นใช้ครีมนวดผมเพื่อให้ผมนุ่มและง่ายต่อการจัดแต่งทรง อย่างไรก็ตาม อย่าสระผมทุกๆ 2 วัน เพราะการสระผมบ่อยเกินไปจะทำให้ผมขาดน้ำมันธรรมชาติที่จำเป็นสำหรับสุขภาพผมที่ดี คุณควรเลือกแชมพูที่เหมาะกับประเภทของเส้นผมของคุณ เพื่อช่วยให้ผมแข็งแรงและเงางาม

การจัดแต่งทรงผมอย่างปลอดภัย

บางครั้งเราอยากให้ผมดูสวยงามหรือเปลี่ยนลุคใหม่ แต่จริงๆ แล้วมันต้องได้รับการจัดแต่งอย่างเหมาะสม ไม่อย่างนั้นคุณอาจทำลายเส้นผมของคุณได้ การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงที่รุนแรง เช่น สเปรย์ฉีดผมหรือเจล ควรหลีกเลี่ยง และหันมาใช้อุปกรณ์เสริมผมที่สนุกสนาน เช่น คลิปผมหรือยางรัดผมแทน วิธีนี้จะไม่ทำร้ายเส้นผมมากเกินไป หากจำเป็นต้องใช้เครื่องมือความร้อน ควรปรับอุณหภูมิให้อยู่ในระดับต่ำสุด เพราะความร้อนสูงเกินไปจะทำลายเส้นผมในระยะยาว และอย่าลืมฉีดสารป้องกันความร้อนก่อนเสมอ ผลิตภัณฑ์ดูแลแบบฟังก์ชันนอล s สารป้องกันความร้อนจาก Succsion (Shanghai) จะช่วยปกป้องเส้นผมของคุณจากการถูกทำลายโดยความร้อน

วิธีดูแลเส้นผมที่บ้าน วัตถุดิบที่ใช้ในการทำสูตรธรรมชาติที่ง่ายต่อการทำเอง

การดูแลเส้นผมที่บ้าน หากคุณไม่สามารถไปตัดผมหรือทำทรีทเมนต์ที่ร้านได้ อย่ากังวล คุณสามารถดูแลเส้นผมของคุณได้ การดูแล  การดูแลเส้นผมที่บ้านด้วยสูตรง่ายๆ เพียงไม่กี่ขั้นตอน เช่น สำหรับมาส์กผมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ให้ผสมอะโวคาโดบดกับน้ำมันมะพร้าวและผึ้ง ใช้วิธีนี้กับเส้นผมของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที จากนั้นล้างออก เส้นผมของคุณจะรู้สึกนุ่มและได้รับการบำรุง สูตรพื้นฐานที่คุณสามารถทำที่บ้านคือการล้างผมด้วยน้ำส้มสายชู ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำในปริมาณเท่ากัน หลังจากสระผมเสร็จแล้ว ให้เทสารนี้ลงบนผมและทิ้งไว้ประมาณสองสามนาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอย่างละเอียด การล้างนี้จะช่วยในการกำจัดคราบผลิตภัณฑ์ที่สะสม