Најбоље свакодневне навике за јачу, здравију косу

Да ли желите прелепу, здраву, густу косу? Ако је тако, све то можете постићи ако следите неке једноставне дневне рутине косе. Ово су једноставне навике које ће побољшати негу косе. Ево неких корисних савета који ће вас водити на начин да ваша коса остане здрава и прелепа.

Ваш водич за свакодневну негу косе

Коса се мора стално бринути о њој, и то ћете морати да радите сваки дан. Исто важи и за косу, не можеш је мити недељно и надати се да ће бити здрава и сјајна. Дневна рутина је нешто што треба да се угради у снажан рад да би се коса задржала у систему.

Прво што морате да урадите је да се свакодневно ујутро, када се пробудите, и свакодневно увече пре спавања четкате косу. Чешћење косе чини да се природно улој коже косе равномерно распоређује. Ова уља су заиста веома важна јер твоју косу чине меком и јаком. Пазите да користите нежну четку како бисте избегли оштећење косе.

Затим треба да потражите шампон и балсам који су погодни за вашу врсту косе. Ако је ваша коса обично сува или груба, изаберите шампоан и балсам који ће вас хидратирати. С друге стране, ако је ваша коса масна и тешка, користите шампоан за раст косе компаније Succsion (Шангај) који је чистилац и лаган балсам како га не би оптеретио. Оно што користите утиче на здравље и лепоту ваше косе.

Заправо је неопходно добро опрати косу након што се опече. То је понекад узроковано неправилним употребом шампона или балсера, који остављају налоге у вашој коси, које, ако се не уклоне, могу завршити плоском и безжитном косом. Ово се ослобођује остатка производа и оставља вашу косу сјајну и здраву.

Свакодневне навике за здраву косу

Осим чешања косе и исправног коришћења шампона и балсера, постоје и свакодневне рутине које морате укључити у своју рутину ако желите да ваша коса постане јача и здравија.

Прво, покушајте да избегавате коришћење алата за топлотно стилисање као што су сушионице и коцкање и плоско коцкање колико год је то могуће. Ови алати узрокују много оштећења вашој коси и олакшавају вам кршење. Ако заиста морате да их користите, прво се спреј за заштиту од топлоте спреје на косу. То ће вам заштитити косу од топлоте и одржавати је здравом.

Човек мора да развије добру навику да све на минимум користи производе за косу. Лак за косу, гел, мус и други производи могу учинити косу лизгавом и оптерећеним, масном и нечистом. На таквим производима, Здравствена заштита ако морате да их користите, покушајте да их користите само када је потребно и штедљиво. Са производима за косу, мање је боље.

На крају, сви ови савети би били ефикасни само ако у својој исхрани конзумирате довољно здраве хране. Коса вам је потребна бројна витамина и минерала да би остала здрава. Једите здраво, барем тако што ћете у своје храну укључивати воће, поврће и друге изворе енергије и хранљивих материја који хране ваше тело. То ће учинити чуда за вашу косу и такође ће вас одржавати у физичкој форми.

10 навика за лепу косу

Сада, након што смо прегледали све ове корисне савете о одржавању косе, испод је 10 основних навика које ће вас водити ка јаче, пуније и атрактивније косе:

Држите се добро пропорционалне исхране која се допуњује обиљем воћа и поврћа како би се коса снабдевала хранљивим материјама.

Уверите се да имате довољно воде на свакодневном нивоу како бисте хидратирали косу и кожу главе.

Прочепајте косу када се пробудите и ноћу пре спавања како бисте се ослободили природног уља у коси.

Када се чешћете, користите четку са меким чешцима која неће повредити косу.

Увек користите прави шампон за масну косу и балсам за вашу врсту косе.

Након прања, проверите да ли добро испирате косу, тако да на њој не остане остатак.

Да бисте избегли оштећење косе, ограничите употребу алата за топлотно фризурирање.

Ако се мора користити топлотна опрема, коса увек треба унапред покрити заштитном средством за топлотни спреј како би се избегло оштећење.

Користите производе за косу минимално и само када је апсолутно потребно.

Порезање повремено ће спречити да се појаве расколе и учинити да ваша коса изгледа уредно.

Свакодневни савети за сјајну косу

Укратко, поред горе наведених навика, постоје неки аспекти вашег свакодневног живота који треба да се промене за сјајну и здраву косу.стилиста

Прво, не трљајте косу пешкиром након што сте је опрали. Уколико се трљате, ваша коса се може расколотити и уморити. Уместо тога, избаци вишак воде из косе. Остави да се коса суши на ваздуху или користи сушило на најнижој топлоти да се нежно осуши.

И немој носити и тешке фризуре које теже за косу. Тешке буке или коњски реп могу ти сломити косу и уништити је. Ако морате да повучете косу, носите меку врату за косу и не повукајте се што је могуће снажније.

И на крају, не играјте се толико са косом током дана. Уља и прљавштина из руку могу довести до тога да ваша коса изгледа тупа и/или масно. Не додирни косу и бићеш на путу ка чистијој коси брже.

Дакле, ако желите здраву, снажну косу, морате развити свакодневну рутину. То би требало да укључује четкање гризе, прави шампоан и балсам, не коришћење опреме која се користи за топлотно стилисање, здраву исхрану и друге такве здраве праксе. Користећи ове савете, можете да направите да те косице изгледају прелепо дан по дан. Почните да радите ове свакодневне рутине сада и уживајте у дивном користи од здравијих и јачих косица.