Cele mai bune obicei zilnice pentru un păr mai puternic și sănătos

Vrei să ai păr frumos, sănătos și gros? Dacă da, poți să te-ți propui toate acestea urmărind unele rutine simple pentru păr, zilnic. Acestea sunt obișnuiri simple de urmărit, care vor îmbunătăți îngrijirea părului. Deci, iată câteva sfaturi utile care te vor ghida spre a menține părul sănătos și frumos.

Ghidul Tău Zilnic de Îngrijire a Părului

Pătratul tău trebuie să fie îngrijit mereu, iar acest lucru trebuie să-l faci fiecare zi. Același lucru se aplică și părului, nu poți să-l spălăci săptămânal și să te aștepți să fie sănătos și strălucitor. O rutină zilnică este ceva ce trebuie inclus într-un corp puternic de muncă pentru a menține părul intact în sistem.

Prima chestie pe care trebuie să o faci este să te pără curăță dimineața când te trezi și seara înainte de a te culca. Curățarea părului face ca ultele naturale ale scalpului să se distribuie uniform pe păr. Aceste uleiuri sunt de fapt foarte importante, deoarece fac părul tău blând și puternic. Asigură-te că folosești un periu gentil pentru a evita provocarea de daune părului.

În continuare, trebuie să căutați un şampon și un balsam potrivit pentru tipul de păr pe care îl aveți. Dacă părul dvs. este de obicei uscat sau rușinos, selectați un şampon și un balsam care să hidrateze. Pe de altă parte, dacă părul dvs. este gras și greu, folosiți un şampon de creștere a părului de la Succsion (Shanghai), care să curățească, și un balsam ușor, astfel încât să nu îl preschimbe. Ce utilizați afectează sănătatea și frumusețea părului dvs.

Este de fapt necesar să vă spălați părul bine după spălare. Acest lucru este uneori cauzat de utilizarea unui şampon sau balsam incorect, care lasă depozite în păr, care, dacă nu sunt eliminate, puteți să ajungeți cu păr plat și fără viață. Ei bine, aceasta elimină produsele rămase și lăsă părul strălucitor și sănătos.

Abitudini Zilnice Pentru un Păr Sănătos

Pe lângă alunecarea părului și utilizarea corectă a şampoanelor și balsamelor, există și rutini zilnice pe care trebuie să le integrați în rutina dvs., dacă doriți ca părul să devină mai puternic și sănătos.

În primul rând, încearcă să te străduiești să eviți folosirea unor instrumente de stilizare cu căldură, cum ar fi aspiratoarele și ferul de curluri sau ferul de presat, cât mai mult posibil. Aceste dispozitive cauzează multă daune părului și fac ca părul să se strice ușor. Dacă ai nevoie să le folosești, mai întâi sprayează un protectant termic pe păr. Acesta va proteja părul tău de căldură și-l va menține mai sănătos.

Trebuie să dezvolți obiceiul bun de a minimiza folosirea produselor pentru păr. Lacul, gelul, mousse-ul și alte produse pot face ca părul să fie lichid și greu, untuit și nescurat. În cazul acestor tipuri de produse, Îngrijire medicală dacă trebuie să le folosești, încearcă să le folosești doar atunci când este necesar și în cantități mici. Cu produsele pentru păr, mai puțin este mai bine.

În sfârșit, toate aceste sfaturi vor fi eficiente doar dacă consumați suficiente alimente sănătoase în dieta dvs. Părul dvs. are nevoie de o serie de vitamine și minerale pentru a rămâne sănătos. Mancati sănătos cel puțin prin includerea fructelor, legumilor și altor surse de energie și nutrienți care hrănesc corpul vostru. Acest lucru va avea efecte minunate asupra părului și vă va menține fizic sănătos.

10 Obiceiuri pentru a Obține un Păr Frumos

Acum, după ce ați trecut prin toate aceste sfaturi utile privind întreținerea părului, mai jos sunt 10 obiceiuri principale care vă vor ghida spre un păr mai puternic, mai plin și mai atragător:

Respectați o dietă echilibrată, suplimentată cu multe fructe și legume pentru a furniza nutrienți părului dvs.

Asigurați-vă că sunteți bine hidratat zilnic pentru umectarea părului și a scalpului.

Scoateți cu spătul prin păr la înșiruire și seară înainte de a te culca pentru a distribui uleiul natural din păr.

Când te spătești, folosește un spătar cu crinuri moale care nu să rănească părul.

Folosește întotdeauna şamponul potrivit pentru păr gras și un condiționator adecvat tipului de păr pe care îl ai.

După spălare, asigură-te că te-ai plâns bine părul, astfel încât să nu rămână nicio reziduă în păr.

Pentru a evita dăunarea părului, limitează utilizarea unghiurilor de stilizare cu căldură.

Dacă este necesar să se folosească echipamente de căldură, părul trebuie întotdeauna acoperit cu un spray protector împotriva căldurii înainte, pentru a evita dăunarea.

Folosiți produse pentru păr minim, și doar atunci când aveți nevoie cu adevărat.

Tăierile din timp în timp vor preveni capetele despărțite și vor face ca părul să arate curat.

Sfaturi Zilnice Pentru Un Păr Strălucitor

În scurt, pe lângă cele de mai sus obiceiuri, există unele aspecte ale vieții tale de zi cu zi care trebuie schimbate pentru a avea un păr strălucitor și sănătos.stylist

În primul rând, nu ștergeți părul cu o toală după ce l-ai spălat. Frictiunea poate provoca ruptura și obosirea părului. În schimb, rotește apa în exces din păr. Lasați să se usuce natural sau folosiți un secator pe cea mai mică temperatură pentru a-l usucă ușor.

Și nu puneți cozi strânse care trag de păr. Coifurile strânse sau coadă de cal strâmtă pot ruina părul. Dacă trebuie să-l strânzi părul, folosește un elastik moale și nu trageti atât de tare.

În sfârșit, nu jucați cu părul prea des pe parcursul zilei. Uleiurile și mâlăcii de pe mâinile voastre pot face ca părul să pară opac și/sau gras. Nu atingeți părul și veți ajunge mai repede la un păr mai curat.

Deci, în scurt, dacă doriți să aveți păr sănătos și puternic, trebuie să dezvoltați o rutină zilnică. Această practică ar trebui să includă curățarea cu spalator și balsam potrivit, nu utilizarea echipamentelor de stilizare cu căldură, așezarea părului, respectarea unei diete sănătoase și alte astfel de practici sănătoase. Folosind aceste sfaturi, puteți face ca crinișele să arate din ce în ce mai frumoase. Începeți aceste rutine zilnice acum și bucurați-vă de avantajul minunat al unui păr mai sănătos și mai puternic.