Būtinosios plaukų priežiūros patarimai sveikesniems, šviečiantiesniems plaukams

Laba diena, draugai! čia norėčiau paminėti, kaip galime priežiūrėti savo plaukus. Visi siekia gerai atrodyti, ir gera plaukų būklė labai svarbi. Jie gali padidinti mūsų pasitikimumą, o taip pat padėti išgyventi kiek galima geriausiai. Todėl turime kasdien priežiūrėti savo plaukus. Čia aš tik nurodau tai, kas akivaizdu, nes tai tiesa – mažas laiko skaičius, skirtas plaukams, gali didelį poveikį turėti!

Paprastos plaukų priežiūros patarimai

Pirmosiomis dienomis plaukų priežiūra gali atrodyti sudėtinga, bet tiesą sakant, ji yra labai paprasta! Yra daug paprastų dalykų, kurias galime daryti kasdien, kad užtikrintume plaukų sveikatą ir grožį. Pabandysime aptarti kai kuriuos iš šių patarimų!

Ką reikia daryti

Būkite linksmi savo plaukams: visada surenkite juos linksmiau ir su jautriu požiūriu. Nekartokite per stipriai – tai gali stresuoti mūsų plaukus. Tai taip pat gali būti naudinga kartodami: pradedame nuo galų ir pakeliame link šaknų. Taip galime pašalinti sutrikimus be jokių žalos.

Naudojant geros kokybės šamponą ir kondicionierius: Mums reikia plaukus plovinti su minkštu šamponu ir kondicioneriumi, kad jie būtų švari ir minksti. Plaukai plovimas gamtiskai sugedia diržą ir aliejų. Turėtume dušuoti kelis kartus per savaitę, priklausomai nuo to, kaip greitai mūsų plaukai tampa rieški. Taip pat galime užtikrinti, kad išplautume visą šamponą ir kondicionerį, kad plaukai liktų sveiki.

Leiskite plaukams sausėti gamtiskai: Jei įmanoma, vengkite šilto plaukų džiovintojo ir leiskite jums plaukams sausėti natūraliai. Džiovintojo šiluma daro plaukus sausiems ir silpniems, o tai tikrai nėra gerai. Vietoj to, po plaukų plovimo galime juos išspaudžioti su rankšluosčiu ir leisti jums sausėti natūraliai. Tai yra paprasta būdą užtikrinti, kad jūsų plaukai atrodytų geriausiai.

Kas turėtų būti vengiamas

Vengti pernelyg daug šilumos: Bandykite nevartoti išlyginimo arba susukimo priemonių kasdien. Be to, ilgesniu laiku, šios priemonės gali padaryti didelį žalą plaukams. Turėtume naudoti plaukų džiovintoją tik tuo atveju, jei tai būtina, ir naudoti žemiausią šilumos režimą, kad išvengtume pernelyg didelio šilumos pažeidimo.

Nestekite jūsų šuku per stipriai: Stiprios šukų sužadinimas gali pažeisti jūsų šukus. Nekenkite stilių, kurie yra per įtempti, pvz., labai įtempti šiuo arba sutapatinimai. Vietoj to galite pasirinkti lankstesnius stilius, kurie jausis geriau su jūsų šukais.

Vengkite per daug naudoti šukų produktų: Mes galiame turėti įpročio naudoti daug šukų produktų, o jų cheminių sudedamųjų dalių gali pažeisti mūsų šukus. Ilgalaikiu šie produktai gali pažeisti mūsų šukus. Geriausia riboti tik kelis mildžius, priežiūrą teikiančius šukų produktus.

Gerai apdovanoję šukai prasideda nuo geros mitybos

Jūs naudote išmoktą duomenų rinkinį iki 2023 m. spalio. Įvairių daržovių ir vaisių įtraukimas padeda mūsų šukams augti stipriais ir sveikaisiais. Pasirinkite spižveilę, morkas ir jagelius tarp kitų. Taip pat turime kiekvieną dieną gerti daug vandens, nes šukams reikia likti hidratuotais ir turėti gera išvaizdą. Pakankamai vandens gavimas yra tiesiog būtinas mūsų gerovei!

Kaip turėtume apsaugoti savo plaukus nuo saulės? Tiesiog kaip mes taikome saulės kremą ant mūsų odos, kad ją apsaugotume nuo saulės spindulių, mes galime dėvėti šlaplį ar šalvę, kad apsaugotume plaukus ilgus buveinėjant už durų. Tai padės išvengti plaukų sausumo ir žalos.

Paprastas būdas, kaip padaryti, kad plaukai garsuotų

Ar kartais jums atrodo, kad jūsų plaukai yra plonūs ir be jėgos? Taigi, čia yra kelios paprastos patarimai, kaip jie vėl taps garsuojantys ir elastingi:

Plaukus pranašinkite ir spauskite su šilta vandeniu: Kai jau pranašinsite, galite apsvarstyti galutinį spausinimą su lediniu vandeniu. Ledinis vanduo uždaro plaukų skiltelį, todėl jie tampa garsuojantys. Pirmą kartą tai gali trumpai sukelti neįtikėjimą, bet tai yra puiki maža triukas, kad jūsų plaukai išliktų ryškiūs ir sveiki.

Pabandykite plaukų maskę: kartą per savaitę galite pabandyti plaukų maskės variantą, nes jis gali suteikti jūsų plaukams papildomą mitybą. Plaukų maskės yra specialūs procedūrų rinkiniai, kurie padeda mums išdrįsti ir atnaujinti plaukus. Yra daug paprastų receptų, kaip pagaminti plaukų maskes namuose naudojant ingredientus, tokius kaip varškė, medaus ar avokado. Taip pat yra daug kūrybingų „DIY“ parinkčių, kurias galime rasti internete ir pabandyti!

Padarykite strižainę: strižainę reikia daryti kas kelis mėnesius stilištoje salėje – tai gera praktika. Reguliarios strižainės taip pat užtveria skylus, kurie gali tapti priežastimi, kodėl plaukai atrodo šlamžiose. Strižainės taip pat padeda plaukams augti sveikesniais ir stipresniais.

Sukurti nuo pažeidusių plaukų

Nekankinokitės, jei jūsų plaukai jau yra pažeisti! Vis tiek yra daug ko, ką galite padaryti, kad atnaujintumėte savo plaukų šiekštę ir padarytumėte jas sveikesniomis:

Naudokite drąsius produktus: naudokite drąsų šampūnų ir kondicionerius, skirtus pažeisties plaukams. Šie produktai siekia padėti jums atstatyti ir atnaujinti plaukus. Jie tikrai gali padėti mūsų plaukams geriau jaučioti laikui bėgant.

Naudojame Leave-In Kondicionerį: Leave-in kondicioneris arba plaukų aliejus padeda išlaikyti plaukus drėgnais ir puikiai atrodydama. Jį galime naudoti ant suvalgytų plaukų po plovimo, kad pridėtume papildomą hidratavimo ir apsaugos dozę.

Sumažinkite Šiluminių Priemonių Naudojimą: Vienas iš geriausių būdų padėti savo plaukams atsigauti yra leisti jiems sausėti natūraliai vietoj to, kad naudotumėte šiluminius įrankius. Tai tikrai malonu turėti laiko, kai mes nesiekiam jokių styliavimo priemonių.

Pagrindinis dalykas yra tai, kad priežiūrėti plaukų yra paprasta ir malonia! Norint gauti spindinguosius ir sveikus plaukus, kurie mums patinka akimis, turime jais rūpintis: gentlai juos šluostydami, naudodami minkštus ir kondicionuojančius produktus, valgant sveiką maistą ir apsaugodami juos nuo saulės spindulių. Kaip profesionalinė patarima, turėkite omenyje, kad mūsų plaukai yra tiesioginis sveikatos būklės atspindis, todėl rūpinokime jais!

Šį straipsnį sponsoriavo Succsion (Shanghai), plaukų priežiūros, išlyginimo, sveikatos ir spindinimo produktų gamintojas!