Es probable que te hayan dicho antes que te laves las manos. Probablemente lo escuchaste justo antes de la cena, o después de ir al baño. Es muy importante lavarse siempre las manos, ya que te ayuda a mantenerte en forma y alejarte de los gérmenes. Estos son pequeños bichos que pueden enfermarnos y no queremos eso. Pero, ¿sabías cómo lavarte las manos correctamente? ¡Ahora es el momento de aprender cómo lavarnos las manos!
Parece simple lavarse las manos, pero hay algunas formas esenciales que debes seguir para asegurarte de que tus manos estén limpias y libres de gérmenes. ¿Listo para aprender cómo lavarnos realmente las manos? Aquí tienes lo que necesitas hacer:
Paso 2: Luego, lávate las manos. Por otro lado, comienza a frotar tus manos juntas hasta que tengas muchas burbujas durante al menos 20 segundos. Puedes cantar una canción, o contar hasta 20 — lo que prefieras siempre y cuando tome ese cepillo de limpieza por toda tu dentadura!
¿Sabías qué son los gérmenes? Los gérmenes son cosas pequeñas, demasiado diminutas para ver. Están en nuestras manos, y si tocamos algo más que otras personas también han tocado, se pueden propagar. Por eso es importante lavarse las manos con frecuencia, especialmente antes y después de comer, después de jugar afuera o usar el baño.
Especialmente ahora que hay un nuevo germen llamado COVID-19, lavarse las manos se ha vuelto aún más crucial. Este germen puede enfermar mucho a algunas personas y queremos mantenernos saludables. Lavar tus manos correctamente y hacerlo con frecuencia será una de las mejores maneras de ayudar a ralentizar el COVID-19.
Teniendo eso en cuenta, probablemente te estés preguntando con qué frecuencia deberías lavártelas. Pues bien, la respuesta es: ¡tanto como puedas! Algunos momentos clave en los que siempre debes lavarte las manos son los siguientes:
Por lo tanto, ¿a qué contribuye el lavado de manos que mantiene tu salud? Eso es porque el jabón es ¡prácticamente un superhéroe para las manos! El jabón disuelve los gérmenes en partículas más manejables y más pequeñas que no se pueden adherir fácilmente a tu piel. Esos pequeños trozos de gérmenes se van con el agua cuando te lavas las manos. Por esta razón, el lavado de manos es tan esencial para protegernos a todos de los gérmenes descontrolados.
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