Din hud er meget vigtig! Den forstærker dit immunesystem og gør dig til at føle dig godt. Nogle ESSENTIELLE AKTIVITETER, DU KAN UDFØRE FOR AT FÅ STRÅLANDE OG SLIP SKIN: LØB! Dette mikrobe er ansvarligt for at gøre din hud sliper, yngre og sundere i længere tid, så i denne artikel får du de bedste måder at tage ordentlig hand om din hud.
At have en daglig hudhvidrende sæbe rutine er afgørende, hvis du vil have dit ansigt til at se frisk og glimtende ud. Det betyder at vaske og fugtiggøre dit ansigt hver dag. At holde dit ansigt rent fra fjernelse af smut, sved og olie er grundlæggende for at undgå enhver irriterende faktor, der kunne blokere porene og forårsage almindelige pletter. At tage sig af det begynder med at rengøre din hud!
Du vil ønske at holde din rutine simpel nok til at den let kan tilpasses daglig brug. Andre foretrækker at bruge en blød ansigtsvask, der er kær på huden. Desuden anvender de en crème for at holde deres hud smooth og hydreret efter vasking. Ved hjælp af hydratører kan du låse nogle vand ind og beskytte din hud mod udøring. Husk at bruge solcreme hver dag uanset hvor klart eller mørkt det er udenfor. Solcreme, der beskytter huden mod farlige stråler via ultra-violette lys fra solen, som er ansvarlige for at forårsage skade og gøre ældre hurtigere.
1) Vask ikke dit ansigt mere end nødvendigt: At vaske overdrevent kan tage væk de almindelige olie, hvilket kan føre til tør hud og irriterede områder. Du bør kun vaske det to gange om dagen, om morgenen og før du går i seng.
3) Undgå hårdt virkende produkter: Alkohol og stærkt parfumebaserede produkter kan forværre huden betydeligt. Hvis du føler, at din hud er følsom eller rød, er det bedre at undgå disse produkter og bruge naturlige, milde.
1) Hudtype: Forskellige hudtyper skal behandles forskelligt (f.eks. produkter, der virker for mig, behøver ikke nødvendigvis at virke på dit ansigt), så det er bedst, hvis du ved, hvilken type hud du har, før du køber en masse ting og derefter opdager, at intet virker korrekt. Hvis du f.eks. lider under tør hud, vil en rigere, mere hydrerende version af din krem virke bedst.
Hvis du er nogen, der lider under akne, så søg efter produkter, der indeholder salicylsyre. Hvis du kæmper med at forklare områder med mørke cirkler under øjnene, prøv at bruge et produkt, der indeholder kaffein.
EN
AR
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LT
SR
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
MS
IS
UR
BN
UZ
