Tvoje pleť je velmi důležitá! Podporuje tvůj imunitní systém a dělá tě šťastnějším. NĚKTERÉ ZÁKLADNÍ ČINNOSTI, KTERÉ MŮŽEŠ UDĚLAT PRO LESKNUTÍ A HLAZKOU PLET: BĚHAT! Tento mikroorganismus je odpovědný za to, aby byla tvá pleť hladká, mladší a zdravá déle, takže v tomto článku najdeš nejlepší způsoby péče o pleť.
Mít každodenně bílé mýdlo na osvětlení pleti rutina je klíčová, pokud chcete, aby vaše tvář vypadala čerstvě a jiskřivě. To znamená mýt a hydratovat si obličej každý den. Držet svou tvář čistou od špíny, potu a tuku je základní pro prevenci jakéhokoli podráždění, které by mohlo zablokovat póry a způsobit spoustu běžných pusinek. Pečovat o ni začíná mytí své kůže!
Budete chtít svůj rutinu udržovat jednoduchou natolik, aby byla snadno přizpůsobitelná pro každodenní použití. Jiní rádi používají jemné myčidlo pro obličej, které je citlivé na pokožku. Navíc používají krém, aby si udrželi kůži hladkou a namočenou po umývání. Použitím namočovacích prostředků můžete uzamknout nějakou vodu & chránit svoji kůži před vysycháním. Ujistěte se, že používáte sluneční krém denně, bez ohledu na to, jestli je venku jasno nebo tma. Sluneční krém chrání kůži před nebezpečnými paprsky ultrafialového světla ze slunečního svitu, které způsobují poškození a rychlejší stárnutí.
1) Nemyjte si obličej častěji: Přehnané mytí obličeje může odstranit přirozené mastné látky, což může vést ke suchosti a podráždění pokožky. Měli byste ho myít jen dvakrát denně, ráno a před spaním.
3) Vyhněte se drastickým produktem: Produkty na bázi alkoholu a silné vůně mohou rozrušit kůži v širším rozsahu. Pokud pocítíte, že máte kůži citlivou nebo červenou, je lepší tyto produkty vynechat a používat přírodní mírné.
1) Typ pleti: Různé typy pleti je třeba ošetřovat jinak (například produkty, které fungují u mě, nemusí nutně fungovat na tvé pleti), takže je nejlepší, abys věděl/a, jaký typ pleti máš, než koupíš spoustu věcí a pak si uvědomíš, že nic nefunguje správně. Pokud trpíš suchou pletí, bude nejvhodnější používat bohatší, více hydratanční verzi krémů.
Pokud trpíš aknemi, hledej produkty s salicylovou kyselinou. Pokud máš problémy s temnými kruhy pod očima, zkus použít produkt obsahující kofein.
EN
AR
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LT
SR
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
MS
IS
UR
BN
UZ
